每年9月10日為「世界自殺防治日」，10月10日則是「世界心理健康日」。南投縣政府衛生局今年以「聊療心．心投愛」為主題，並結合衛生局成立75周年紀念，自8月底起展開「心理健康月」系列活動，邀請民眾從日常生活認識心理健康、學習自我照顧、釋放壓力，更有豐富獎項等您來拿。

衛生局表示，目前正舉辦「心靈小語大力量！秀出你的勵志slogan」活動至9月30日止，民眾只要分享心靈小語並完成指定任務，就有機會獲得限量好禮。

此外，現正推出的「南投動起來 全民打卡趣」活動至10月31日，民眾可至縣府各局處指定的心理健康活動現場打卡抽獎。近期重點場次包括：

．9/21 南投縣政府文化局圖書館7樓電影放映廳專題講座「沒有門檻的幸福」，由導演楊士毅分享溫暖故事。

．10/18 埔里鎮立綜合球場舉辦「聊療心．心投愛－心旅行驛站」，現場有表演、摸彩及心理健康攤位。

．10/29 南投縣政府文化局演藝廳舉行「聊療心．心投愛－75周年之心旅樂章」，以音樂傳遞溫暖能量。

衛生局說明，心理健康月也結合縣府其他活動，如10月4日至12日的「茶業博覽會」、10月10日「國慶焰火」等，邀請民眾踴躍參與「全民打卡趣」，一同感受歡樂氛圍。

衛生局局長陳南松提醒，當壓力過大或情緒低落時，不必獨自承擔，可善用資源包括1925安心專線、1995協助專線及男性關懷專線0800-013-999。縣府也在13鄉鎮衛生所及2處社區心理衛生中心（南投區、竹山區）提供免費心理諮商、遠距諮商及15至45歲民眾3次免費心理諮商服務，過程全程保密，保障民眾安心求助。更多資訊可至南投縣政府衛生局網站、臉書粉絲專頁，或透過「南投健康樂活LINE@」線上預約。

「南投動起來 全民打卡趣」活動DM。（圖／南投縣政府）

「南投動起來 全民打卡趣」系列活動時刻表。（圖／南投縣政府）