你家的貓常對你喵喵叫嗎？是撒嬌、焦慮還是飢餓？YouTube頻道「那堤一隻貓 Latte the Cat」以〈解決貓咪過度喵叫，直接示範給你看！〉為題的影片，紀錄貓行為訓練師温温到學員家現場指導，實際示範如何改善貓咪過度喵叫行為。温温指出，喵叫並非壞習慣，而是貓咪表達需求的方式，唯有理解原因、滿足需求，問題才能真正解決。

温温說明，貓咪喵叫的原因可能包括飢餓、焦慮、想外出、尋求關注或單純無聊等。若飼主每次聽到喵叫就立即回應，反而會讓行為被強化，使貓越來越愛叫。他強調：「解決任何行為問題之前，都要先滿足牠的需求。」訓練的原則在於「獎勵對的行為、忽略不要的行為」，在貓安靜時給予撫摸或零食獎勵，讓牠理解「安靜才有關注」。

影片中也提到，貓是少量多餐的動物，野外一天可進食八到二十次。許多家貓因進食時間固定、缺乏覓食挑戰而產生喵叫。温温建議，可利用「藏食玩具」或「漏食道具」模擬狩獵行為，讓貓透過尋找食物獲得滿足。他示範使用扭蛋殼、飲料紙箱或紙袋自製藏食點，分散食物位置，「讓牠有事做，就沒有時間喵叫」。現場示範中，原本十秒吃完乾糧的貓，透過藏食遊戲延長至近八分鐘，行為明顯安靜許多。

貓行為訓練師温温表示：飼主可透過佈置藏食玩具，來讓貓咪有事情做，就可以減低貓咪因為無聊而過度喵叫。（圖／翻攝自那堤一隻貓 Latte the Cat YouTube）

温温提醒，訓練過程必須堅持一致，若在貓叫更大聲時心軟回應，就會形成「隨機獎勵」，讓喵叫更難消除。他也指出，過度喵叫可能與品種、發情或疼痛有關，若貓咪突然頻繁叫，應先帶至獸醫院檢查。若已排除健康問題，可利用監視器觀察作息、固定互動時段，包含玩逗貓棒、梳毛或睡前活動，建立可預期的節奏，幫助貓咪降低焦慮。

温温最後表示，行為訓練不是責罵，而是協助貓找到更好的表達方式。「不要在牠喵叫時理牠，而要在牠安靜時獎勵牠。」只要持之以恆，透過藏食遊戲、互動陪伴與耐心等待，貓咪的過度喵叫行為就能逐步改善。