YouTuber 三原JAPAN 近日在影片中解析日本社會中的「潛規則」，強調這些未明文寫下卻深植日常的習慣，對外國人而言經常充滿驚訝，甚至會成為生活或旅行中的文化衝擊。

他首先提到最直觀的例子－電扶梯的使用方式。東京與多數關東地區習慣站在左側，將右側留給趕時間的行人，而大阪及關西地區則完全相反。雖然部分鐵道單位推動「雙側站立」以避免事故，但大部分人依舊遵循地方習慣，這種差異也常讓初到日本的外國人感到困惑。

語言與稱呼的不同，同樣是潛規則的一部分。以速食店麥當勞為例，關東地區多簡稱「マック」，但關西地區則普遍叫作「マクド」。又如零食與生活用品，不同地區的暱稱各異，讓外國人或新移居日本的人難以快速理解。

在飲食文化方面，三原指出，日本的用餐規範相當嚴格。溫泉與三溫暖的禮儀，例如入浴前必須徹底清洗身體、毛巾不能浸入池水、出池後需先擦乾再進入更衣室，皆被視為理所當然。近年在三溫暖中，更興起「默浴」風潮，提醒民眾保持安靜，避免干擾他人放鬆。

居酒屋文化中的「お通し」制度，也是外國人容易產生疑問的地方。顧客入座後，餐廳會自動送上小菜並收費，通常介於 300 至 500 日圓之間，幾乎無法拒絕。部分初次到訪的旅客因此覺得不解，但在日本，這被視為餐廳的慣例。另一方面，日本餐廳普遍不提供打包服務，也和台灣文化有明顯不同。

公共場合的行為規範亦受到高度重視。三原提到，在電車或公車上講電話會被視為不禮貌，大多數乘客僅會簡短回覆後掛斷，以免打擾他人。甚至耳機外漏的聲音，也可能招致不滿。此外，日本人特別在意「個人空間」，排隊或搭車時會自然保持距離，若過於靠近會讓人感到不適。

在商務社交場合，潛規則更為繁瑣。無論是會議室、餐廳還是計程車，都有「上座」與「下座」的座位規則；而電子郵件格式、敬語的使用，也被視為展現尊重的重要方式。不同於台灣人習慣交換 LINE 帳號，日本人則較常以電子郵件作為正式聯繫手段。

最後，三原談到日本社會特有的「建前與本音」。他解釋，日本人日常多以婉轉方式回應，避免直接衝突或拒絕，對外國人來說這可能造成誤解，卻是日本長期形成的文化習慣。

三原強調，外國人不需要完全遵守所有潛規則，但若能理解這些細節，將有助於減少誤會，也能更順利地融入日本社會，無論在旅行還是工作中都能獲得更好的體驗。